Forever Fiber™

Forever Fiber™ fornece-te 5 g de fibras solúveis em água.

A fibra, que se encontra nas frutas, legumes, leguminosas e oleaginosas, desempenha um papel estrutural e actua como uma espécie de "esqueleto" para as várias plantas que a contêm. A fibra é um hidrato de carbono que não pode ser digerido nem assimilado pelo organismo, pelo que não fornece energia como os outros hidratos de carbono. Existem dois tipos de fibras: solúveis e insolúveis, com benefícios complementares para a saúde.

Goma-arábica: A fibra de goma-arábica não é decomposta nem assimilada pelo organismo (mas apenas pelas bactérias do cólon): passa simplesmente através do tubo digestivo, sem qualquer efeito sobre a ingestão de energia. Ao contrário de outras fibras, não interfere de forma alguma com a absorção dos nutrientes essenciais (vitaminas, minerais, ácidos gordos, fitonutrientes, etc.), o que pode mesmo ajudar a melhorar.

Dextrina de milho: As dextrinas de milho contêm probióticos. 

Frutooligossacáridos ou FOS: Os FOS são prebióticos que se encontram em muitos alimentos, como o alho, a cebola, os espargos, o trigo, a cevada e as bananas. Estes prebióticos são açúcares que fornecem energia às bactérias boas que são os probióticos. Os prebióticos são digeríveis e são facilmente libertados através do sistema natural